Giv indeklimaet en hånd – særligt om vinteren

Denne artikel er sponsoreret af Rengros

Når kulden rigtigt får fat, er det tillokkende at forskanse sig indendøre med varme tæpper, varmt tøj og varme drikke. Men netop i denne årstid kan det være særligt vigtigt at bevare et sundt indeklima ved hyppig rengøring og udluftning, da et dårligt indeklima kan resultere i helbredsmæssige problemer, der kan føre til sygdom. Dårligt indeklima kan give dårlig luft, der leder til hovedpine, koncentrationsbesvær, irriterede, tørre øjne og luftveje. Læs med her og lær mere om hvordan du bibeholder et godt indeklima, også om vinteren.

Udluftning

Særligt i den kolde tid, kan det være fristende at springe udluftningen af hjemmet over, da det både afkøler hjemmet hurtigere og er længere tid om at varme det op igen. Men særligt i denne tid er det vigtigt med frisk luft i hjemmet, da vi oftest samles flere indenfor i længere tid end i de varmere måneder. Det er også højsæson for diverse bakterier, der forårsager virus, samtidig med at kulden uundgåeligt kan svække immunforsvaret, så vi er mere modtagelige overfor sygdomme. Derudover hjælper udluftning også, så støv ikke samler sig i store mængder, da det også kan forårsage irritation af for eksempel luftveje, øjne og næse. Det anbefales at lufte godt ud et par gange om dagen, for eksempel morgen og aften, i 5-10 minutter, for at forebygge det dårlige og sundhedsskadelige indeklima.

De rette rengøringsmidler

Med de rigtige rengøringsmidler kan du hjælpe dig selv godt på vej til et sundt indeklima. Det er vigtigt med en god universalrengøring til at tage alle overflader og håndtag på døre, skabe og så videre. En anden god ting er et rengøringsmiddel med desinficerende ingredienser, særligt når influenzaen har fat og vi skal passe ekstra på med ikke at smitte hinanden. Endnu et tip er at holde sig fra rengøringsmidler i sprayflasker, da disse kan indeholde skadelige nanopartikler eller andre stoffer, der i dråbeform kan være farlige at få ned i lungerne.

Hyppig støvsugning

I denne tid kan det godt betale sig at tage en ekstra tur et par gange om ugen med støvsugeren, ikke kun for at opsamle ekstra støv og snavs, men også fordi det i denne tid er oftere, vi får slæbt mere skidt med os ind, når vi får vinterstøvlerne af. Har man kæledyr, særligt hunde med kraftig pels eller udekatte med pjuskede haler, kan disse firbenede små venner være årsag til meget ekstra snavs, som du måske ikke opdager lige med det samme, da de kan sprede det over dit hjem lynhurtigt.

Det behøver ikke være så omstændeligt

Det korte af det lange er, at du bare skal være opmærksom på, hvad der kommer ind i dit hjem. Og med en håndfuld effektive rengøringsmidler samt en god støvsuger og regelmæssig udluftning, kan du sagtens bevare et sundt indeklima, også om vinteren, og således holde husstandens antal sygedage nede. Vi ønsker god fornøjelse med rengøringen og en god og sund vinter til alle.