Livsstil Podcasten ”Yogalivet”: Når følelser sætter sig i kroppen, føles det som spændinger eller smerte Når følelser sætter sig i kroppen, føles det som spændinger eller smerte. Det kan man bruge yoga til at slippe. Yogalærer Helene Lysekilde Goldberg fortæller hvordan. Yogalærer og forfatter Helene Lysekilde Goldberg har tidligere skrevet en bog om, hvordan man håndterer vrede. Hendes nyeste bog handler om, hvordan yoga og vrede og andre følelser hænger sammen, og giver redskaber til, hvordan man med yoga, åndedræt og meditation kan forløse og acceptere følelser. Foto: Trine Hemmingsen - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 18 nov. 2024 kl. 17:19 Anja Limkilde anli@faa.dk Annonce Annonce Kultur Hun står i kulissen og danser de scener, publikum aldrig ser Bolig og livsstil Klumme: Fordele og ulemper ved forskellige lånetyper til boliger Annonce Fra arkivet Folk kæmper om p-pladser, men Allan ser samme fejl konstant: Hans løsning giver dig flere pladser Annonce Annonce
Fra arkivet Folk kæmper om p-pladser, men Allan ser samme fejl konstant: Hans løsning giver dig flere pladser